Równanie, które może zmienić jakość życia w Polsce.
30 kwiecień 2026
Czy Polacy dbają o zdrowie… dopiero wtedy, gdy je tracą? - to pytanie stało się punktem wyjścia dla wydarzenia, które może zmienić sposób myślenia o zdrowiu i bezpieczeństwie finansowym w Polsce. W kwietniu, w Zakopanem zorganizowaliśmy czterodniowy Weekend Metamorfozy pod hasłem „Zdrowie to strategia”. Co ważne: to nie był kolejny event branżowy. To był początek movementu.
W centrum wydarzenia znalazło się równanie, które chcemy upowszechnić w całej Polsce:
Plan A + Plan B = Życie i Zdrowie.
Plan A: wszystko, co możemy zrobić sami – profilaktyka, badania, ruch, dieta, sen.
Plan B: zabezpieczenie na moment, gdy Plan A nie wystarcza - choroba, wypadek, leczenie.
To podejście łączy dwa światy, które do tej pory funkcjonowały osobno: styl życia i system bezpieczeństwa finansowego.
W wydarzeniu wzięło udział ok. 60 liderów branży ubezpieczeniowej, menedżerów i partnerów rynku zdrowia.
O Plan A zadbała Ewa Chodakowska wraz z zespołem.
O Plan B Unilink S.A. oraz partnerzy wydarzenia: Compensa, InterRisk, LUX MED Ubezpieczenia, ALAB laboratoria, EIS ( Efficient Insurance Efficient Insurance Solutions), Długowieczność dla Każdego.
Uczestnicy nie tylko rozmawiali o zdrowiu - oni je testowali w praktyce podczas treningów czy omawianiu realnych case study z życia.
Zdrowie nie jest dziełem przypadku, to suma decyzji podejmowanych latami. Dziś Polacy obowiązkowo ubezpieczają samochody, a dobrowolnie… wciąż rzadko siebie. Najczęściej nie z braku odpowiedzialności, tylko wiedzy i właśnie tę lukę chcemy wypełnić - podkreśla Aleksandra Friedel, prezeska Unilink i inicjatorka Fundacji Zacznij od Siebie.
System nie nadąża. Polacy też nie.
Jednym z najmocniejszych punktów wydarzenia były debaty o kondycji systemu ochrony zdrowia w Polsce oraz jego możliwym wsparciu m.in. dzięki odpowiedniemu zabezpieczeniu (PLAN B). Eksperci byli zgodni:
•wydłużające się kolejki do specjalistów
•ograniczona dostępność świadczeń
•rosnąca rola prywatnej opieki i ubezpieczeń
To nie prognoza, a rzeczywistość.
Wydłużające się życie Polaków zmienia perspektywę myślenia o zdrowiu - przestaje ono być wyłącznie kwestią stylu życia, a staje się obszarem wymagającym planowania i realnego zabezpieczenia. W tym kontekście rośnie znaczenie rozwiązań, które zapewniają szybki dostęp do diagnostyki, leczenia i profilaktyki w momencie, gdy zdrowie zaczyna zawodzić. Ubezpieczenia zdrowotne coraz częściej pełnią właśnie tę funkcję jako jeden z kluczowych elementów budowania długoterminowego bezpieczeństwa zdrowotnego - podkreśla Anna Włodarczyk-Moczkowska, prezeska Compensa TU S.A. Vienna Insurance Group.
Nowy kierunek dla branży ubezpieczeniowej
Nasz inicjatywa pokazuje też wyraźną zmianę w samej branży: ubezpieczenia przestają być wyłącznie produktem, a zaczynają pełnić rolę elementu stylu życia i długowieczności.
„Było to jedno z pierwszych tak ważnych spotkań, podczas którego wybrzmiało przekonanie, że ubezpieczenia pełnią istotną rolę nie tylko w ochronie majątku, lecz przede wszystkim w ochronie życia i zdrowia ludzi. Coraz wyraźniej widać, że mogą one kształtować dobre nawyki – wpływać na styl życia i wspierać zachowania prozdrowotne. Kluczowe staje się dziś równoległe dbanie o profilaktykę i właściwe ubezpieczenie. Tylko synergia tych dwóch obszarów daje rzeczywiste bezpieczeństwo” – stwierdza Piotr Narloch, prezes zarządu InterRisk TU S.A. Vienna Insurance Group.
W moim przekonaniu dbanie o zdrowie powinno stać się jedną z podstawowych kompetencji społecznych, tak samo jak edukacja finansowa czy cyfrowa. To wydarzenie bardzo wyraźnie pokazało, że jesteśmy gotowi, aby budować wokół zdrowia świadomy, zaangażowany ruch społeczny – podkreśla Emilia Leśniewska, co-fouder Fundacji Długowieczność dla każdego.
Początek większej zmiany
To wydarzenie nie było zamkniętym projektem. To pierwszy krok do szerokiej kampanii społecznej, której celem jest:
•zwiększenie świadomości zdrowotnej i finansowej Polaków
•uproszczenie decyzji dotyczących zdrowia
•pokazanie, że dbanie o siebie to proces, nie jednorazowy wybór.
Weekend Metamorfozy w Zakopanem przypomniał mi, że największą zmianą jest decyzja, by zacząć działać tu i teraz. W inspirującym otoczeniu zobaczyłam, jak wiele zależy od odwagi do podjęcia pierwszego kroku. To był dla mnie moment uświadomienia, że Plan A zaczyna się dziś, a Plan B daje mi poczucie bezpieczeństwa na przyszłość. Wracam z energią, większą świadomością i gotowością do działania, bez odkładania tego, co naprawdę ważne - zaznacza Monika Wilk, Dyrektor Zespołu Rozwoju Biznesu LUX MED Ubezpieczenia.
Ten weekend pokazał bardzo wyraźnie: ludzie są gotowi na zmianę. Czasem potrzebują tylko impulsu, rozmowy, momentu zatrzymania. Nasze równanie jest proste warto, by w praktyce było częściej stosowane.
Udostępnij artykuł
Galeria





Inne artykuły
Zobacz, co jeszcze warto przeczytać
Aleksandra Friedel dla XYZ: „Jeśli chcę żyć długo i w zdrowiu, muszę o to zadbać”
Chcemy żyć długo, zdrowo i spokojnie. Problem w tym, że często bardziej dbamy o samochód czy telefon niż o własne zdrowie i bezpieczeństwo. O tym, dlaczego długowieczność zaczyna się od codziennych decyzji i po co każdemu z nas Plan B, Aleksandra Friedel, prezeska Fundacji Zacznij od Siebie, rozmawiała z Magdą Brzózką, dziennikarką XYZ. – Jeśli chcę żyć dług...
Długowieczność zaczyna się od decyzji
Czy długowieczność to kwestia szczęścia? A może codziennych wyborów? O tym rozmawiała z zespołem Efficient Insurance Solutions ambasadorka Fundacji Zacznij od Siebie - Justyna Buksińska. Punktem wyjścia było proste pytanie: „Gdyby Twoje życie dało się zmierzyć centymetrem, na którym centymetrze dziś jesteś?” To ćwiczenie skłoniło uczestników do refleksji nad...

Za nami Enea IRONMAN 70.3 Gdynia!
Na mecie nie brakowało emocji, wzruszeń i ogromnej satysfakcji. Z dumą kibicowaliśmy naszym ambasadorom – Kasi i Adrianowi, którzy po raz kolejny udowodnili, że wielkie cele osiąga się wytrwałością, konsekwencją i codzienną pracą. To właśnie jest Plan A – dbać o swoje zdrowie, rozwijać się i odważnie realizować marzenia. Wierzymy jednak, że najlepszy Plan A...
